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La ricetta della zuppa di cipolle per dimagrire?

Admin — Mon, 26 Jul 2010 10:01:32 +0000

Qualcuno sa una ricetta di zuppa di cipolle per dimagrire o una qualsiasi altra dieta per perdere più di 10 kg???

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COME DIMAGRIRE VELOCEMENTE SENZA DIETA PER SEMPRE? SI PUO'!

Admin — Fri, 23 Jul 2010 09:57:01 +0000

Come Perdere I Chili Di Troppo Ma Sopratutto PER SEMPRE. dimagrire.librodigitale.net SODISFATTI O RIMBORSATI!! =)

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Dimagrire velocemente senza sforzo, palestra né rinunce… OLTRE, 3a puntata

Admin — Tue, 20 Jul 2010 10:02:14 +0000

Lasciate un commento o votate… Terza puntata SPECIALE di uno dei videoblog più deliranti della rete. Il sommario: Pomeriggio e Sera Plus è il nuovo metodo dimagrante, senza rinunce.

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Ho bisogno di un metodo per dimagrire abbastanza velocemente?

Admin — Sat, 17 Jul 2010 10:19:52 +0000

ehi ragazzi
purtroppo durante quest'estate ho messo su qualche chiletto sui fianchi e sulle cosce. avrei bisogno che qualcuno mi dicesse un metodo per dimagrire abbastanza velocemente. a settembre ho un matrimonio e non mi va di presentarmi ingrassata. ho bisogno quindi di perdere velocemente questi chiletti che ho preso. consigli?
grazie

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Il grasso che fa dimagrire - Superquark

Admin — Sat, 17 Jul 2010 03:27:39 +0000

Dal programma condotto da Piero Angela, un interessante servizio sul grasso "bruno", che può aiutarci a contrastare l'obesità e il diabete. Il grasso è sempre dannoso? Non sempre. Nel servizio "Il grasso che fa dimagrire", Giovanni Carrada e Cristina Scardovi hanno seguito un'equipe di scienziati che ha effettuato studi sul tessuto adiposo umano. Si è scoperto che ce n'è uno che fa ingrassare, ed un altro che fa dimagrire. Vedremo in che modo e quali sono le implicazioni mediche e scientifiche di questi studi. GUARDA LE PUNTATE DI SUPERQUARK SU: www.rai.tv

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Cosa mangiare per perdere peso senza perdere massa muscolare?

Admin — Wed, 14 Jul 2010 23:04:06 +0000

Vorrei dimagrire ma senza perdere massa muscolare, sono alto 1,75 m per 78-79 kg e ho 14 anni. Vorrei solo togliere quella pancetta che ho. Vado in palestra 3 volte a settimana e faccio addominali, pesi, e un pò di esercizi dove mi capita di correre e saltare. Cosa mi consigliate di mangiare? In quest'utlimo periodo sto mangiando solo a colazione, pranzo e cena senza andare fuori orario.
Ecco cosa mangio di solito:

Colazione: merendina ed un bicchiere di spremuta d'arancia.

Pranzo: un piatto di pasta o riso (in bianco con burro);
carne o philadelphia o altro non molto leggero;
due banane o una.

Cena: tonno o mais o panino vuoto o pizza o rustici o piadina vuota + mela o yogurt ai frutti di bosco.

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Dieta e Fitness - Come dimagrire e restare in forma.

Admin — Fri, 09 Jul 2010 09:41:23 +0000

Cosa fare per dimagrire e tornare in forma? Dietopoket è una guida nutrizionale tascabile: scarica gratuitamente la demo qui: www.dietopocket.it Più sai meglio stai. Informati su ciò che mangi, mangia di tutto e resta in forma.

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Come correre per NON dimagrire e aumentare la muscolatura delle gambe?

Admin — Tue, 06 Jul 2010 10:03:22 +0000

Ciao,
Ho iniziato da poco ad andare a correre 1-2 volte a settimana, però il mio scopo NON è quello di dimagrire (sono alto 175 peso 68kg) ma di tenermi in forma ed aumentare leggermente la muscolatura delle gambe.
Le mie specifiche domande sono:
1)Quanto tempo o quanti km devo correre? è meglio ragionare in termini di TEMPO o di KM?
2)Che andatura devo mantenere durante la corsa?
3)Come mangiare finito l'allenamento (vado a correre prima di cenare)?
Rispondete in modo eusariente, no risposte superficiali!
Vi ringrazio in anticipo
Saluti

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Yoga per dimagrire. Esercizi - Parte 2

Admin — Fri, 02 Jul 2010 09:37:38 +0000

Una sequenza di posture per rafforzare gli addominali, tonificare il sistema digerente, attivare il metabolismo e la digestione. Segui tutte le uscite della serie "Yoga per Dimagrire" sul sito: www.deabyday.tv

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consigli su una dieta efficace e che faccia perdere peso in non molto tempo?

Admin — Mon, 28 Jun 2010 10:04:12 +0000

volevo un consiglio su una dieta che mi faccia perdere circa otto-dieci chili in due mesi…so che è difficile ma per me è davvero importantissimo.
Ho questa necessità a causa del lavoro che vorrei fare…ho un audizione per entrare in un importante compagnia di danza e so di avere le capacità ma purtroppo sono assolutamente fuori peso,il che in quell'ambiente non è indifferente.
So che avrei dovuto pensarci prima ma circa sei mesi fa ho subito varie delusioni e passato un periodo di semi esaurimento nervoso che mi ha portato a mangiare spesso senza controllo presa da ansia e nervosismo facendomi ingrassare di otto chili.
per favore se avete consigli da darmi aiutatemi.non ditemi di rivolgermi a un dietista perchè appena sentono che il motivo è la danza non capiscono quanto per me sia importante e cambiano i miei obiettivi.
grazie