DIMAGRIRE SENZA DIETA PER SEMPRE

August 10, 2009

Metodo di educazione al dimagrimento e comportamenti anoressici del Dr Pasquale Ricchiuti

25 Commenti »

1. 

   Vogliooo dimagriiireeeeeeee c'e la posso fare !! grazie mille!!

   Comment by tarantinacrazy — March 26, 2009 @ 10:54 am

2. 

   che film è??

   Comment by markbevilak — April 1, 2009 @ 2:12 pm

3. 

   wow..ke carica…

   Comment by pokemarfis — April 2, 2009 @ 11:45 am

4. 

   wow..ke carica…

   Comment by pokemarfis — April 2, 2009 @ 11:45 am

5. 

   Che film è?

   Comment by mapopazzo — May 13, 2009 @ 2:40 pm

6. 

   il film è "Ogni maledetta domenica" di Oliver Stone ma non vedo cosa c'entri col dimagrire.

   Comment by Duracelldura — May 14, 2009 @ 2:08 am

7. 

   siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ankio voglio dimagrire!!!!! sento che posso farcela devo mettermi alla prova tirando alla vittoria!!! non mi arrenderò combatterò fino alla fine!!! riuscirò a resitere a 1 merendina!! c'è la faròòòòòò!! grazie

   Comment by GiulyPinkHeart — May 18, 2009 @ 3:29 pm

8. 

   Ciao, sono una ragazza di 16 anni, ossatura esile ma abbastanza definita muscolarmente.
   Sono alta 160 cm e peso 52 kilogrammi e vorrei dimagrire perché ci ero già riuscita lanno scorso; come potrei fare? Quali consigli mi suggerisci? Quale peso ideale dovrei raggiungere? Aspetto risposte.

   Comment by valeriagambarelli — May 27, 2009 @ 3:25 pm

9. 

   Ciao , se devo fermarmi ai dati che mi hai detto posso dirti che il tuo peso potrebbe essere giusto anzi forse anche un paio di chili sottopeso, perchè come tu stessa hai detto hai una muscolatura piuttosto ben definita e i muscoli pesano piu del grasso.Esiste un peso ideale (del quale io non tengo mai conto in quanto è un peso piuttosto fittizio fatto solo da tabelle) e un giusto peso giusto peso tiene conto infatti anche della ossatura e anche della muscolatura .

   Comment by informtra — June 1, 2009 @ 3:27 am

10. 

    Se per esempio un uomo di 170 cm di altezza che per le tabelle dovrebbe essere circa 68-73 kg , pesasse 85kg perchè magari fa body building possiamo ritenerlo grasso o obeso? Prova magari a pesarti con una bilancia impedenziometra dove ti viene indicata la massa grassa quanto è, e poi magari torna a scrivermi con quel dato già sarebbe piu semplice darti un consiglio.Grazie a presto.Dr Pasquale Ricchiuti.

    Comment by informtra — June 1, 2009 @ 3:28 am

11. 

    salve dottore, grazie per la sua risposta, la trovo estremamente ragionevole.
    comunque l'anno scorso pesavo circa 47 kg per 160 cm d'altezza e mangiavo normalmente. il mio problema è che con lo sviluppo adolescenziale in un solo anno mi sono ritrovata quasi con 7 kg in più aggiunti così con niente XD per me è molto umiliante mi spiego? grazie in anticipo se vorrà aiutarmi.

    Comment by valeriagambarelli — June 1, 2009 @ 7:34 am

12. 

    Certo , vedi gentile utente ci sono due categorie di persone che sono all'interno di questo mondo del dimagrimento, chi lo fa x denaro(e magari fra qualche anno venderà che ne so borse perchè si svilupperà piu quel business ) e c'è tanta gente che invece lo fa x passione.Cmq resta il mio consiglio precedente forniscimi quei dati che ti ho chiesto prima in genere nelle farmacie è possibile trovare bilance impedenziometre , poi controlla che l'addome sia sotto gli 88cm al punto vita.

    Comment by informtra — June 1, 2009 @ 6:56 pm

13. 

    grazie della risposta sempre molto precisa, però io vorrei semplicemente dimagrire tipo 5 KG e le misure come fianchi o vita non mi interessano in quanto come ossatura sono di esile ma buona costituzione.

    Comment by valeriagambarelli — June 2, 2009 @ 8:50 am

14. 

    Salve… sono un ragazzo di 14 anni e peso 60 kg per 1.57 credo… non sono molto in sovrappeso ma vorrei smaltire quella pancia che mi da immensi problemi…

    Comment by SanMattix — June 4, 2009 @ 7:32 pm

15. 

    ma vai tranquillo, sei in peso forma

    Comment by Luxer92 — June 4, 2009 @ 11:47 pm

16. 

    Ciao sono in linea con ciò che ha risposto Luxer , inoltre quando si tratta di addome molto spesso non è una questione di peso ma solo di cm , ridurre lo stesso di 5 o 6 cm in termini di peso significa una riduzione di 4/5cento grammi. Il consiglio che mi sento di darti è quello di evitare sin da ora bevande zuccherine e alcooliche muoverti un po di piu tenendo conto che fino a 18 anni sarai nella fase di crescita fisiologica.Non crearti problemi che in realtà non hai. Dr Pasquale Ricchiuti

    Comment by informtra — June 5, 2009 @ 4:17 am

17. 

    Gentilissima, per quanto riguarda il peso che avevi nell'anno precedente 47kg su 160cm di altezza è una forma di sottopeso, è importante capire quale è il proprio Giusto peso da non confondere con il peso ideale che non ha nessuna base reale.Sei ancora in fase di crescita e ti consiglio di vivere questa tua trasformazione corporea in maniera piu serena.poi rifletti su una cosa hai messo 7 Kg in un anno ,quindi se ne vorrai perdere max 3 e non 5 dovrai farlo in almeno 5/6 mesi solo così ….

    Comment by informtra — June 5, 2009 @ 4:27 am

18. 

    non li riprenderesti piu, chi perde 4 o 5 chili in 2 o addirittura un mese perde per lo piu liquidi e fasce muscolari per poi riprenderne 6, non entrare sin da ora in questo circolo vizioso.Meglio perdere 3 kg in 3/ 4 mesi e non riprenderli piu che perderne tanti in un mese e azionare il meccanismo di difesa corporea con l'effetto yo yo.Hai bisogno davvero dei miei consigli per perdere 3 kg in 3 mesi?Dr Pasquale Ricchiuti

    Comment by informtra — June 5, 2009 @ 4:31 am

19. 

    salve, grazie per la spiegazione riguardante il peso, si in effetti allora ho capito che sarebbe giusto perdere solo 3 o 4 kg quindi gradirei davvero i Suoi consigli perfavore. aspetto idee e risposte grazie in anticipo.

    Comment by valeriagambarelli — June 5, 2009 @ 6:12 am

20. 

    raga come faccio SNELLIRE le cosce senza mettere su massa muscolare??

    Comment by pieroxfr5 — June 15, 2009 @ 4:17 pm

21. 

    ^^ Buongiorno … ma Lei che tipo di dieta propone ?
    La solita dieta in Kcal riferendosi alle tabelle famigerate tabelle o libri di dietologia.
    Oppure q.osa di veramente innovativo ?
    Faccia sapere grazie !

    Comment by effedieffedi — June 16, 2009 @ 9:36 am

22. 

    Gentile edf , nel metodo che ho sviluppato non viene consigliata nessuna dieta , anche perchè non avrebbe senso..conosce qualcuno che ha perso peso con la dieta?il 90% di chi segue una dieta fallisce..o meglio forse perde un po di peso ma poi se non è riuscito a cambiare mentalità lo riprende..

    Comment by informtra — June 16, 2009 @ 9:07 pm

23. 

    ..da tener conto anche di un altra cosa importante,,che perdere peso nn significa automaticamente stare in forma ..in altre parole posso perdere peso ma avere una vitalità pari a zero..e a cosa sarebbe servito?io nel programma parlo di tutto tranne che di diete che secondo me sono proprio le cause dell'enorme incidenza del sovrappeso degli ultimi anni

    Comment by informtra — June 16, 2009 @ 9:10 pm

24. 

    Mi trova perfettamente d'accordo!
    Lodevole anche il suo punto di vista.
    Credevo esistesse solo una persona al mondo (che conosco) la quale riesce a ristabilire il peso forma di chiunque, senza terapie, medicinali, training mentali o attività fisica.
    Lei è il secondo.
    Molto lodevole la Sua causa.
    grazie.

    Comment by effedieffedi — June 16, 2009 @ 10:29 pm

25. 

    Gentilissimo Pieroxfr5 , i consigli che si possono dare da web senza prendere visione della situazione sono piu oggettivi che personali , in linea di massima cmq le consiglio una attività di tipo aerobico a livello arti inferiori, la massa muscolare la si mette effettuando soprattutto un attività di tipo anaerobico.Spero di esserLe stato di aiuto. Dr Ricchiuti.

    Comment by informtra — June 18, 2009 @ 3:17 am

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