Allenamento per Addome Addominali tonificare , dimagrire mangiando pancia palestra

October 19, 2010

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Allenamento per Addome / Addominali ( tonificare , dimagrire mangiando - pancia - palestra )

August 2, 2009

www.passion4profession.net Allenamento gratutio per addominali , da utilizzare sul proprio iPod . Ideale per rafforzare l'addome per tenersi informa o per incrementare la performance di sportivi professionisti del calcio, basket, arti marziali, pugilato , palla a volo , nuoto , sciatori , serfisti , e tutti coloro che desiderano incrementare la propria resistenza. Ideale per bruciare grassi e calorie !!!! "Segui Il tempo!" P4P www.passion4profession.net

25 Commenti »

1. 

   con questi esercizi non aumenti la massa del tessuto muscolare addominale, bruci solo calorie e rafforzi la zona addominale, insomma nn e utile per chi fa bodybuilding.

   Comment by davideram85 — July 17, 2009 @ 12:42 pm

2. 

   per tenere il fisico tonificato questi esercizi vanno bene per chi pratica taekwondo?

   Comment by axelbelmont — July 17, 2009 @ 3:18 pm

3. 

   Ma Questo E' Tutto Il Lavoro Da Fare Al Giorno O Solo Una Parte??? Per Favore Rispondeteeee!!

   Comment by MrAnker94 — July 17, 2009 @ 8:07 pm

4. 

   questo lavoro è opportuno farlo tutto, 1 giorno sì e 1 giorno no..
   ciao ciao!!

   Comment by albebastia — July 18, 2009 @ 8:57 pm

5. 

   io riesco a farli ma pprendo molta piu pausa cmq funzionano

   Comment by andreabruno94 — July 19, 2009 @ 3:40 pm

6. 

   Oh mio dio!!! io al posto di 8 min e 19 secondi ce staro' 20 minuti XD. Cmq funzionano non importa quanto ci stai.
   Provateli veramente

   Comment by Pancio3 — July 19, 2009 @ 7:22 pm

7. 

   madonna io nn riesco ad alzarmi dp dp averne ft tre già sn stanca morta invece di 30 minuti di riposo ne voglio 1 ora

   Comment by MrVanessa00 — July 20, 2009 @ 9:14 am

8. 

   come si fa a far lavorare i lombari?

   Comment by IsNotAPerfectWorld — July 20, 2009 @ 10:34 am

9. 

   X L'esercizio 6 C Si Puo Far Aiutare A Tenere I Piedi In Alto??

   Comment by MrAnker94 — July 20, 2009 @ 5:43 pm

10. 

    ti devi allenare io ne faccio 150 al giorno

    Comment by devix94 — July 20, 2009 @ 6:15 pm

11. 

    sn 30 secondi d recupero…nn mezzora

    Comment by 101stAirbornePIR — July 22, 2009 @ 10:15 am

12. 

    è normale che mi si è indurito il collo???? o li ho fatti male???

    Comment by jobiggest — July 22, 2009 @ 9:45 pm

13. 

    allora sei grosso…

    Comment by kobe88125 — July 23, 2009 @ 7:55 am

14. 

    in che senso???

    Comment by jobiggest — July 23, 2009 @ 12:51 pm

15. 

    scusate ogni esercizio x quanti min si deve fare-??
    risp x favore

    Comment by xxandrearoklee — July 23, 2009 @ 9:13 pm

16. 

    in che senso??

    Comment by jobiggest — July 23, 2009 @ 9:16 pm

17. 

    dici a me?

    Comment by xxandrearoklee — July 23, 2009 @ 9:32 pm

18. 

    ma andate in palestra no..cmq è normale k si indurisce il collo..dopo la prima volta nn succede piu

    Comment by enca007 — July 24, 2009 @ 2:27 pm

19. 

    complimenti veramente bei esercizi… solo una domanda… ho quasi 17 anni posso farli tranquillamente?

    Comment by Danilo120992 — July 24, 2009 @ 3:46 pm

20. 

    che domande, certo xD che dovrebbe succedere?

    Comment by KazeReload — July 24, 2009 @ 11:13 pm

21. 

    popolo… qualcuno sa cm si kiama o da dove si può scaricare questa canzoncina (one-two-one-two) ???
    è spettacolare czz

    Comment by pega92 — July 27, 2009 @ 9:19 pm

22. 

    ALlora premettendo che questi esercizi sono assolutamente FANTASTICI come anche il sito, vorrei sapere come si fa a scaricare sull'ipod?!?!
    mi chiede un codice promozionale, ma non mi è arrivato cn l'email neanche nella posta indesiderata!!!
    come si fa?!
    grazieeee

    Comment by liveforever0587 — July 31, 2009 @ 8:13 am

23. 

    Il Codice è opzionale, non devi inserire nulla, procedi con l'acquisto , il totlae è 0 per cui non dovrai pagare nulla.
    P4P Stuff

    Comment by passion4profession — July 31, 2009 @ 3:47 pm

24. 

    grazie davvero!!!!

    Comment by liveforever0587 — August 1, 2009 @ 7:49 am

25. 

    avete provato a seguire questi esercizi?
    farli così produce miglioramenti?
    grazie!

    Comment by Salessio111 — August 2, 2009 @ 9:49 am

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